[P-Boy]

بسم الله الرحمن الرحيم

أنقل إليكم أحد أروع مواضيع الكاتب المغربي الشاب يونس أعريكا

يونس أعريكا هو كاتب الكتروني ينشط في قسم تطوير الذات بمنتديات عجائب نت، مغربي الجنسية، من مواليد سنة 1988 ، يكتب في مجال التطوير الذاتي والكومبيوتر، يحب مساعدة الاَخرين والتواصل معهم.
وهو يتواصل مع معجبيه حول الوطن العربي من خلال إميليه الشخصي:
younes_sbn@hotmail.com
وقسم التطوير الذاتي بمنتديات عجائب نت.

والاَن إليكم الموضوع:


قبل نفسك وقل لها سامحيني !



كلنا ظلمنا أنفسنا بطرق كثيرة يوجد أشخاص تعاطو المخدرات واَخرون قللو من قيمة أنفسهم واَخرون يضيعون أوقاتهم فقط في أشياء تافهة بدون أن يملؤه بشئ يعود على أنفسهم بالنفع ومنا من هجر العبادة وذكر الله وبذلك يعبر ظلم نفسه من خلال هذا الموضوع أدعوك عزيزي القارئ لتعيد النظر في تعاملك مع نفسك وأعدك أنك إذا أصلحت طريقة تعاملك مع نفسك ستحل الكثير من المشاكل في حياتك وربما تكون أمراضاً نفسية لم ينفع معها علاج !

يتجلى ظلمنا لأنفسنا في عدة أشياء منها:

البعد عن الله !




الصلاة، الصوم، ذكر الله، التوكل على الله، الخشية من الله...كلها عبادات تعود على النفس بفوائد عظيمة لا يستطيع عقلنا إدراكها وبهجرنا لهذه العبادات يعني أننا نحرم أنفسنا من هذا الخير الكثير فيعد هذا الفعل أسوء ظلم للنفس من نحن فقد قال تعالى في كتابه الكريم:

((وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى * قَالَ رَبِّ لِمَ حَشَرْتَنِي أَعْمَى وَقَدْ كُنتُ بَصِيرًا * قَالَ كَذَلِكَ أَتَتْكَ آيَاتُنَا فَنَسِيتَهَا وَكَذَلِكَ الْيَوْمَ تُنسَى))[طه:124-126]

فما هو حالك مع الله تعالى ؟ راجع نفسك وإذا كنت مقصر معه فاعلم انك قد ظلمت نفسك وعليك بمراجعة هذا الامر المهم جدا لك في حياتك ومماتك.

الروتين الممل !



الكثير من الأشخاص يضيعون أوقاتاً كثيرة فقط في الراحة والخمول لا يفعلون شيئاً فيتسرب الملل إلى حياتهم ومن تم القلق والاكتئاب... ويقولون أنه لا يوجد ما يفعلونه ولم يعرفو أنه لن يوجد شيئ يفعلونه ما لم يصنعوه هم بقرارهم واختيارهم.
عليك عزيزي القارئ أن تكتشف هوياتك المفضلة تمارسها يومياً مثل المطالعة والتأمل والرياضة والسفر ووووو فهناك الكثير من الهوايات المفيدة والتي يمكن ان تختار منها ما تشاء وتمارسه وبالتالي تجعل أيامك كلها مميزة ومليئة بالأعمال التي تخرجك من الروتين اليومي الممل وبالتالي تقدم خير كثير لنفسك.

ادمان التفكير السلبي !



هذا أخطر شئ علينا وهو التفكير السلبي، توقف عن جلد نفسك يومياً وفي كل لحظة كأن تقول لنفسك أنا ضعيف أنا فاشل فلان أحسن أو لن أنجح في هذا أو أنا مريض نفساني والكثير من الأمثلة السلبية توقف عن هذا ! لماذا لا تريد التوقف ألا تعلم أنك عندما تفكر في شئ لاتحبه ولا تريده أن يكون في حياتك أنك تعطيه القوة والطاقة ليبقى في حياتك وأنك لو نسيته وركزت على ما تريد وتحب فقط فإنك تقتل الأشياء التي لا تريد وتنهيها في حياتك وتتلاشى تماماً.
يجب أن تعدني من اليوم بأن توقف التفكير في كل ما لا تريد وتركز وتفكر فقط فيما تريد.

حاول ان تتخلص من كل هذا وتقبل نفسك بان تغير ما هو سلبي فيك الى ايجابي وتقول لنفسك سامحيني فقد ظلمتك ولكني من اليوم سوف احرص على سعادتك !
إن كنت تريد الاستفادة من تجربتي أو تريد مساعدتي في شئ ضفني على المسانجر
younes_sbn@hotmail.com

كتبه يونس أعريكا
27/07/2011