خذي لك نسخه احتياطيه كامله حق موقعك باسرع وقت وهذا شرح بالصور اخذ نسخه احتياطيه
http://www.palcost.com/less/cpanel/Backup.htm
واذا نقلتي الى استضافه جديده راح تكون موجوده النسخه على جهازك وترجعين باك اب حق موقعك
واذا تبين بس المنتدى خذي نسخه من قواعد البيانات حق المنتدى من لوحة تحكم المنتدى
من رفع الملف والصيانه
اختاري النسخ الاحتياطي لقاعدة بيانات