الويب العربي - عرض مشاركة مفردة - أسباب خفية تؤدى الى تمدد المعدة وظهور الكرش

barca_n · 19-11-2010, 10:35 PM

سوف نتعرف على الأنواع الخاطئة من التمرينات وانواع الأطعمة الضارة التى تسبب نمو المظهر السىء للبطن.
يقدمها لنا أخصائى التغذية والتدريب الشخصى (مايك جيرى)

1- إن العديد من الأطعمة التى تدعى بالأطعمة الصحية إنها فى الحقيقة اطعمة ضارة ولكنها متخفية وغير ملحوظة حيث تتسبب فى زيادة الدهون الضارة فى الجسم.>>>>>>>>>>>>

لتكملة الخبر والمصدر