|
رجيم للطلبة في فترة الإمتحانات
رجيم للطلبة في فترة الإمتحانات  لا داعي لترك الرجيم خلال فترة الامتحانات بحجة الحاجة لجميع العناصر الغذائية ، ولكن الرجيم التالي يصلح للجميع حيث يحتوي على كل العناصر التي تفيد التوصيلات العصبية بالمخ الأمر الذي يزيد من الاستيعاب مع دهون وسكريات قليلة جداً. سناك الإفطار 2 : 3 تمر أو أي ثمرة فاكهة لبن أو زباديتمر الإفطار لنكملة الموضوع مدونة كل شي |
| جميع الأوقات بتوقيت مكة المكرمة. الساعة الآن » 07:49 PM. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Copyright © ArabWebTalk.Com 2004-2012