الويب العربي - أسباب خفية تؤدى الى تمدد المعدة وظهور الكرش

الويب العربي (http://www.arabwebtalk.com/index.php)

- المنتدى العام (http://www.arabwebtalk.com/forumdisplay.php?f=10)

- - أسباب خفية تؤدى الى تمدد المعدة وظهور الكرش (http://www.arabwebtalk.com/showthread.php?t=148380)

أسباب خفية تؤدى الى تمدد المعدة وظهور الكرش

سوف نتعرف على الأنواع الخاطئة من التمرينات وانواع الأطعمة الضارة التى تسبب نمو المظهر السىء للبطن.
يقدمها لنا أخصائى التغذية والتدريب الشخصى (مايك جيرى)

1- إن العديد من الأطعمة التى تدعى بالأطعمة الصحية إنها فى الحقيقة اطعمة ضارة ولكنها متخفية وغير ملحوظة حيث تتسبب فى زيادة الدهون الضارة فى الجسم.>>>>>>>>>>>>

لتكملة الخبر والمصدر

جزاك الله كل الخير

جزاك الله خيرا

شكراا على الزيارات والردوود

جزاك الله كل خير

شكراااااااااااا على الزيارات والرد